セロトニンの前駆体5-ヒドロキシトリプトファンのサプリメント。タイムリリースタイプ [成分](1錠あたり) カルシウム(リン酸水素カルシウムとして)55mg 5-HTP(5-ヒドロキシトリプトファン)(グリフォニア・シンプリシフォリア(種子)由来)200mg その他の成分: 微結晶セルロース、ヒプロメロース、ステアリン酸、二酸化ケイ素、ステアリン酸マグネシウム、メチルセルロース、グリセリン
5-ヒドロキシトリプトファン(5-HTP)は、アミノ酸の一種で、神経伝達物質であるセロトニンの前駆体です。 ウィキペディア
体内では、必須アミノ酸であるトリプトファンから5-HTPが生成され、その後、セロトニンに変換されます。 セロトニンは、気分、睡眠、食欲などの調節に関与する重要な神経伝達物質です